신구학보

하루하루가 버겁게 느껴지고, 아무리 쉬어도 피로가 가시지 않는가? 그렇다면 혹시 ‘번아웃 증후군’을 겪고 있는 건 아닐지 생각해 보자. ‘번아웃 증후군’은 장기적인 스트레스와 과로로 인해 신체적, 정서적으로 소진되는 상태를 말하며, 현대사회에서 중요한 문제로 거론되고 있다. 이런 ‘번아웃 증후군’에 보다 현명하게 대처할 수 있기를 바라며, 학우들의 경험담을 들어보았다. 1. ‘번아웃 증후군’을 나만의 언어로 정의해본다면?전나현 학우(미디어콘텐츠과 2...