우리 대학 학생상담센터(센터장 이정수)에서 지난 9월 30일과 10월 1일 이틀간 재학생들의 정서적 안정과 자아 이해를 돕기 위한 자기이해기반 심리안정프로그램 '내 마음 살펴보기'를 개최했다. 이번 프로그램은 학업과 일상 속에서 지친 학생들이 스스로의 마음을 돌보고 건강한 대학 생활을 이어갈 수 있도록 지원하는 데 그 의의가 있다.

행사는 12시 30분부터 13시 30분까지 한 시간 동안 진행됐다. 또한 많은 학생들이 쉽게 찾을 수 있도록 장소를 나누어 운영했는데, 첫날인 9월 30일에는 미래창의관과 남관 사이에서, 둘째 날인 10월 1일에는 서관 로비에서 진행됐다.

행사 현장에서는 QR코드를 활용한 7문항의 간이 불안 검사로 학생들이 부담 없이 동참할 수 있는 참여형 심리검사가 진행됐다. 이는 바쁜 일정 속에서도 자신의 정서 상태를 점검할 수 있도록 돕는 계기를 마련했다.

한편, 프로그램에 참여한 재학생들에게는 비교과 마일리지 1점과 함께 소정의 홍보용품이 지급됐다.

배주하 기자 baejooha919@shingu.ac.kr